Психологическая помощь

Дата публикации или обновления 18.05.2016

В наше время почти каждому человеку необходима психологическая помощь. Почему? Потому что объем информации, которую человеку приходится воспринимать в единицу времени, по сравнению с тем, что было всего каких-то сто лет назад, возрос многократно – в десять, в сто, а то и в тысячу раз. А навыки восприятия информации, возможность человека ориентироваться в такой среде остались прежними. Homo Sapiens элементарно не успевает эволюционировать вслед за средой обитания, которую сам же и формирует.

Ни в школе, ни в каких других учебных заведениях не обучают жить в новом, интенсивно развивающемся информационном пространстве, которое оказывает огромное давление на человека, вызывает чудовищные психические перенапряжения, приводящие в итоге к нервным срывам, чрезмерной утомляемости, к всевозможным болезням, а также к стремлению любой ценой от такого избыточного напряжения избавиться. Естественно, в первую очередь при помощи общедоступного подручного средства – алкоголя. Но существуют и иные методики расслабления и выхода из депрессии – например, при помощи психолога, к которому можно обратиться за помощью, воспользовавшись сайтом tvoypsyholog.ru.

Тело человека не приспособлено жить в условиях постоянного напряжения. Напряжение всегда должно сменяться отдыхом, расслаблением. Если в циклах напряжение-расслабление начинает преобладать фаза напряжения, то тело через какое-то время обязательно выйдет из строя.

Даже такое элементарное действие, как просмотр фильма по телевизору, в наше время превратилось в давлеющий фактор. Ты смотришь фильм, но помимо самого фильма в углу экрана видишь значок канала, снизу мерцает бегущая новостная строка, и каждые десять минут фильм прерывается на агрессивную навязывающую рекламу. Интересно, проводились ли исследования, как такой переизбыток информации влияет на психическое состояние человека? Насколько это опасно? Разумеется, человеческая психика имеет и системы защиты, и большой запас прочности, резервы. Но что, если уже пройдена та черта, за которой все эти системы не работают, перестают быть эффективными защитниками целостности психики и душевного состояния человека?

Если вы длительное время ощущаете тревожность, напряженность, не можете расслабиться, утром чувствуете себя разбитым, значит, самое время обратиться в психологическую студию Эмоут, где квалифицированные психологи помогут разобраться с причинами психического истощения.

В начало

Православный интернет-магазин
 
Rambler's Top100