Natrol - мелатонин помогает миллионам людей лучше спать

Дата публикации или обновления 27.07.2022

Продукция под брендом «Natrol» нормализацией сна ежегодно сохраняет здоровье и дает полноценную возможность трудиться миллионам людей по всему миру. Natrol купить оптом значит обеспечить глубокий, крепкий сон себе и своим близким.

Все мы знаем, чем чревато для человека нарушение сна, но порой не придаем этому значения, ровно до тех пор, пока сама проблема заставит ей заниматься, потому что без здорового полноценного сна никакой активный рабочий ритм невозможен в принципе.

Сперва вроде бы ничего не происходит.

Подумаешь - человек начал спать на пару часов короче. Или сон стал рваным, среди ночи начал часто просыпаться; потом долго ворочается, ворочается, никак не может заснуть. Или сон стал чересчур чутким, когда пробуждают малейшие шорохи, после которых тоже длительное время сон не возвращается.

Но спустя какое-то время эти негативные перемены неизбежно скажутся на самочувствии.

Может наступить чрезмерная раздражительность, когда какие-то вообще не попадающие в поле внимания мелочи, вроде тиканья часов, капания воды из-под крана начнут выводить из себя, требовать принять меры к устранению этих раздражающих звуков, которые еще совсем недавно были незаметными.

Может навалиться ощущение постоянной усталости, упадка сил, тяжести в теле, когда ноги или вообще все тело будто налиты свинцом, и приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы вставать, умываться, идти на работу. Через силу весь день работать, и под вечер чувствовать себя как выжатый лимон, возвращаться домой и падать без сил на кровать.

Может резко упасть концентрация внимания, что при вождении автомобиля, или при работе на товарном станке, где от водителя или оператора требуется сосредоточенность и максимум внимания, может привести к аварии или серьезным травмам.

Можно начать засыпать на рабочем месте, отключаться в самый неподходящий момент, что также пожжет привести к очень неприятным последствиям.

Бессонница и связанная с ней перевозбудимость или наоборот крайняя усталость могут влиять на усвоение нового материала, например, при подготовке к экзаменам, переаттестации для подтверждения каких-то своих профессиональных навыков, квалификации.

В общем, нарушение сна это серьезная проблема, чреватая не только падением качества жизни, но и даже рисками для здоровья. Поэтому при такой проблеме следует немедленно заняться налаживанием сна, и ни в коем случае не запускать, надеяться на то, что «со временем пройдет само».

В начало



Как вылечить псориаз, витилиго, нейродермит, экзему, остановить выпадение волос