Целеустремленный, размеренный и любимый труд продлевает жизнь

Дата публикации или обновления 30.07.2017
  • Сотворение долгой жизни

  • К числу положительных факторов, которые могли способствовать моему долголетию (Николаю Михайловичу Дружинину 92 года. — Ред.), назову следующие: спокойный характер, воздержанная жизнь, целеустремленный, любимый труд; дружеские отношения с людьми; успехи в работе.

    Тем не менее, помимо названных благоприятных условий, необходимо указать и на противодействовавшие им отрицательные факторы: нервную возбудимость, несколько длительных переутомлений, сопровождавшихся головными болями; несколько жизненных конфликтов; физические недуги хронического характера...

    Продолжает отвечать на вопросы журнала жена академика Елена Иосафовна Дружинина:

    ...Посылаю вам письмо Николая Михайловича с ответами на ваши вопросы.

    Он писал его, почти не видя строк и букв.

    Прошлым летом он внезапно почувствовал резкое ухудшение зрения после того, как исписал огромные листы бумаги своими вычислениями для подготовленной монографии «Русская деревня на переломе 1861—1880 гг.)».

    Вам, быть может, покажется противоречием: «спокойный характер» и «нервная возбудимость».

    Под спокойным характером следует иметь в виду присутствие

    духа, которое никогда ему не изменяло — ни в тюрьмах (он сидел в них несколько раз), ни во время уличных митингов и студенческих демонстраций, когда вокруг него люди вдруг бросались в разные стороны под влиянием чьего-то возгласа «Казаки!».

    Нервная возбудимость не противоречит самообладанию.

    Она была присуща Николаю Михайловичу с детских лет, когда врачи обратили внимание на то, что у него бывают «приливы» (покраснение лица).

    Нервное возбуждение Николай Михайлович испытывал (как, вероятно, очень многие) и во время научных споров.

    Без нервного возбуждения, надо полагать, невозможно и творческое горение.

    Николай Михайлович — человек очень эмоциональный, его волнуют судьбы других людей, ближних и дальних, больше, чем свои собственные дела. (Это я уже пишу от себя.) Впрочем, внешне он всегда спокоен.

    Что касается наследственности, то Николай Михайлович не знает долгожителей в своем роду.

    Отец его прожил семьдесят с лишним лет, мать — 65 (оба выросли в Курске, имели шестерых детей и очень нуждались материально).

    Спортом Николай Михайлович не занимался, но очень любил пешие прогулки.

    Никогда не стремился стать «долгожителем», а думал только о сохранении и поддержании своей трудоспособности.

    Вспоминая 1905 год, Николай Михайлович сказал, что тогда он как участник революции «вынес себе смертный приговор», то есть готов был пожертвовать своей жизнью, не цеплялся за жизнь и не надеялся уцелеть, причем решил для себя этот вопрос очень спокойно.

    Академик Н. Дружинин (г. Москва).

    Опубликовано в журнале «Наука и жизнь», № 12, 1978 г.

    В начало



    Как вылечить псориаз, витилиго, нейродермит, экзему, остановить выпадение волос
     
    Навигация
    Rambler's Top100