Салат из шпината

Дата публикации или обновления 01.12.2021

Кулинарные рецепты

Вкусные и полезные блюда из фруктов, овощей и ягод

Блюда из шпината

Способ приготовления

Листья вымыть, обсушить, нарезать, смешать их с зеленым нашинкованным луком, заправить солью, сахаром, майонезом или сметаной.

Положить горкой в салатницу, украсить кружочками свежих помидоров или огурцов, посыпать рубленым яйцом и укропом и подать на стол.

Ингредиенты

Шпинат — 150 г, лук зеленый — 10 г, огурцы или помидоры - 1 шт., 1/2 яйца, укроп — 3 г, майонез или сметана — 1 столовая ложка, сахарный песок, соль.

В начало



Как вылечить псориаз, витилиго, нейродермит, экзему, остановить выпадение волос