Баранина с авокадо по-мексикански

Дата публикации или обновления 29.10.2021

Кулинарные рецепты

Блюда из мяса

Блюда из баранины

Ингредиенты

700 г бараньего филе, 1/2 стакана сухого белого вина, 1/2 стакана ананасового сока, 2—4 ст. ложки лимонного сока, 8 ст. ложек нарезанной кинзы, 3 шт. нарезанных перца чили, 2 нарезанных зубчика чеснока, 1 большое авокадо, 1 большой помидор, 1 пучок салата, 2 ст. ложки растительного масла, 1 мелко нарезанная луковица; 6 подогретых лепешек-пита или лавашей (по желанию).

Способ приготовления

Вначале следует приготовить маринад.

В миске среднего размера смешать по 1 ст. ложке вина, ананасового и лимонного сока, 2 ст. ложки мелко нарезанной зелени кинзы, один очищенный и нарубленный перчик-чили (без семян) и половину мелко нарубленного чеснока.

Отставить.

Смешать оставшееся количество этих ингредиентов в неглубоком блюде и добавить мясо, нарезанное на тонкие полоски поперек волокон.

Все оставить мариноваться на 1 час.

Почистить и порубить авокадо, добавить в первую миску вместе с нарезанным помидором.

Перемешать.

Разложить нарубленный салат по краю блюда, выложить сверху смесь помидора с авокадо и отставить.

Нагреть сковороду, налить масло.

С помощью шумовки вынуть кусочки мяса из маринада, переложить в сковороду и жарить в течение 2—3 минут до изменения цвета.

Жарить лучше двумя порциями.

Переложить обжаренное мясо в миску.

Положить лук в сковороду и жарить в течение 2—3 минут до размягчения.

Вновь поместить мясо в сковороду.

Жарить 1—2 минуты.

Переложить мясо на блюдо и подавать с теплыми лепешками-пита, которые вполне можно заменить лавашем.

В начало



Как вылечить псориаз, витилиго, нейродермит, экзему, остановить выпадение волос