Самостоятельное обследование молочных желез

Проводить регулярное самостоятельное обследование молочных желез рекомендуется всем женщинам независимо от возраста.

Делать это целесообразно один раз в месяц, желательно в один и тот же день, спустя неделю после окончания менструации, когда исчезает нагрубание молочных желез, и лучше всего утром, при хорошем освещении.

Раздевшись до пояса, станьте перед зеркалом, сначала опустите руки, а затем поднимите их над головой.

Обратите внимание, симметрично ли расположены молочные железы. Одинаковы ли они по размерам, легче установить, наклонив туловище вперед.

Если вы заметите, что одна из желез стала меньше или больше, что произошло набухание или, наоборот, втяжение кожи на каком-то ограниченном участке, насторожитесь.

Приглядитесь также, не изменилась ли форма ареолы — околососкового кружка. Не изъязвлен ли сосок? Не втянут ли внутрь?

Затем лягте на спину и ощупайте молочные железы. Сомкнув пальцы правой руки, обследуйте левую грудь, а сомкнутыми пальцами левой — правую грудь. Не берите ткань молочной железы в складку между пальцами: из-за ее дольчатого строения может создаться ложное впечатление о наличии опухолевого уплотнения. Умеренно надавливая на кожу пальцами, поэтапно ощупайте всю железу. При наличии уплотненных участков их четкие или расплывчатые контуры ощущаются под рукой.

Сдавите пальцами ареолу: не выделяется ли при этом из соска кровянистая жидкость?

Так же внимательно, стоя, прощупайте подмышечные лимфатические узлы. Нет ли в них уплотнений, не появляется ли боль при надавливании?

Если вы обнаружили у себя хотя бы одно из указанных явлений, не стоит заранее волноваться, и тем более самостоятельно ставить диагноз. Следует немедленно обратиться к врачу. Он или рассеет ваши опасения, или примет необходимые меры, чтобы предупредить развитие злокачественного новообразования. Для лечения врач может порекомендовать современный онкоцентр в Германии.

Самостоятельное обследование помогает своевременно выявить предраковые состояния и начальные стадии рака молочной железы, а это очень важно, ибо, если лечение начато рано, то удается достигнуть полного выздоровления.

Снова и снова напоминаем: вне зависимости от результатов самостоятельного обследования не забывайте посещать гинекологический кабинет не менее двух раз в год.

Л. Д. Островцев, кандидат медицинских наук

По материалам журнала «Здоровье» № 8 1981 г.